Salte lavkarbokjeks

Her ein ein lett, og fantastisk god oppskrift p salte kjeks, som kan brukast til osteparty i staden for tildmes Salias og Ritzkjeks, eller ein berre kan nyte dei for seg sjlv! =)

Ingredienser:

* 2 dl malte Mandlar

*1dl sesamfr

*2 eggekvitar

*1 ts salt

Dette gjer du:

Bland saman alle ingredensene i ein bolle. Smr eit bakepapir med litt olje. Rull sm kuler av deigen, og klapp dei flate p steikebrettet. Press dei gjerne ut med eit shotteglass e.l. om du vil ha dei finare i kantane.

Steik p 180 gradar i 15 minutt.

Oppskriften gjer ca 40 kjeks. kvar kjeks inneheld ca 0,4 g Karbo.

Ide` og Inspirasjon fant eg her: http://lchf-bloggen.blogspot.com/



5 kommentarer

Karen

10.mar.2011 kl.23:02

Nam! Det s godt ut :-)

trening4lifee

10.mar.2011 kl.23:03

De s kjempe god ut. Tror jeg kanskje skal prve meg p snne i helgen! :)

Trine Jensen

10.mar.2011 kl.23:06

det s veldig godt ut!

sarasalamander

10.mar.2011 kl.23:27

Mmm, det m prves ut :-)

Eirin

11.mar.2011 kl.11:03

Anbefales virkeleg! =)

Skriv en ny kommentar

hits